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2009年2月 8日 (日)

しそ餃子。

夕方よりジム。バイク(時速11km)50分の後、A沼さんボディパンプレッスン(「出てくれないとスネます」と脅されcoldsweats01)。マシンジムの隅っこで今やってる低周波治療器(?)のデモで、肩と足をやってもらって、終了! 夕飯:ご飯、味噌汁(タマネギ、じゃがいも、油揚げ)、しそ餃子。

しそ餃子。

本日の万歩計=2,463歩。・・・ジム行ったのにcoldsweats02

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