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2009年1月12日 (月)

カニ鍋。

夕方、ジムへ。ウォーク(時速5.5km)45分、ラン(時速7km)5分coldsweats01、バイク(時速11km)50分。 夜は鍋(カニ、白菜、ネギ、しめじ、豆腐)。

カニ鍋。

本日の万歩計=13,850歩。

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コメント

FUHちん、こちらではお久しぶりっす♪
お正月の記事、読んだよ。
相方さんは岡山のお方なんだね~、近いっ。
コメントしてくれて、どうもありがと。
地味にがんばっていきますです。
相方さんと、仲良くお幸せにね!!

投稿: かこまろ | 2009年1月12日 (月) 23時51分

おー、ここでは久し振りhappy01 とりあえず復活とのことで少し安心したけど、、無理すられんよー。貴女は頑張りすぎるから心配だ。
今度帰省する時は、また遊びに来てね!早くかこまろっちに会って、中学校の校歌を歌ってほしいw

投稿: FUH | 2009年1月13日 (火) 19時49分

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