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2008年10月20日 (月)

夜。

鍼灸院寄ってから、ジム。今日はバイク(時速11km)35分のみ。 夕飯は、昨日の残りでカレーうどん、キュウリとツナのサラダ、それと会社でもらった枝豆delicious

夜。 夜。

本日の万歩計=12,791歩。

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