« 地鶏そば(そば吉) | トップページ | 「それでも、警官は微笑う」(日明恩) »

2008年9月16日 (火)

愛媛の名残。

無事帰京。区の健診結果もらいに行って(眼以外、無問題!)、鍼灸院行って、ジム。バイク35分×2(推定8.5km)と、E藤さんの腹筋レッスン。A沼さん、N村君とバカ話したり、K発さんに筋トレ勧めてもらったり、、今日も楽しかった! 帰宅後、労研饅頭ココア味とポンジュースhappy01

愛媛の名残。

本日の万歩計=13,016歩。

|

« 地鶏そば(そば吉) | トップページ | 「それでも、警官は微笑う」(日明恩) »

コメント

お帰りなさ~~いheart04
充実した秋らしい秋休みだったね~~lovely

投稿: みー子 | 2008年9月16日 (火) 23時47分

ただいまー!!
でも秋休みはまだまだ続くのだ( ̄▽ ̄)

今日はブログが更新出来なくて、
非常に困っているFUHでした。。

投稿: FUH | 2008年9月17日 (水) 22時16分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 地鶏そば(そば吉) | トップページ | 「それでも、警官は微笑う」(日明恩) »