夜。

午後、マッサージへ。いつもながら、本やら趣味やらの話で盛り上がる。そして90分で3,000円（地元でも破格）、最高　夕方、ウォーキング。6.7km＝90分　夕飯。フィレステーキ、サラダ、ワイン。最高

本日の万歩計＝16,772歩。