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2008年5月14日 (水)

テーピング。

会社帰り、今日も治療院。電気とマッサージとテーピング(のおかげで、土踏まずが出来たw)。足首に負担をかけないで、、と言われているので、今日のジョギングは、名付けて”こそこそ走り”でw 1km=7分ペースのつもりで、なんかお年寄りの如き走り方だ~~と、走りながら自分で笑えるぐらいのユルユル走りだったワリには、池袋往復最短コース6.2km=38分だった。オイラ、地味に成長しているのかも。。(低レベルな自画自賛smile

テーピング。

本日の万歩計=14,900歩。

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コメント

大丈夫かぃ??
痛々しいぞ、なんだか。
でも、FUHちん走るの速すぎっ。
私が遅すぎなのかも…
高校の絶頂期で5kmをやっとこさ
38分で走ってたよー。
今じゃぁ1日かかるかも…(笑)

投稿: かこまろ | 2008年5月15日 (木) 02時19分

心配ありがとねー。すっげー痛い、とかじゃなくて、もうずっと慢性鈍痛だから・・・大丈夫(に、しとくcoldsweats01)。
私、走るの速くないよー。まだ初心者レベルだよ。最近仲間に入れてもらった”走る会”の人たちは、5kmを20分で走る人たちで・・・・・・道はまだ遠いbearing

投稿: FUH | 2008年5月15日 (木) 09時50分

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